人生苦短我用php

社交恐惧症

  • 5招远离社交焦虑恐惧

    社交恐惧症是神经症的一种,在美国最多的心理障碍疾病中,患社交恐怖症的人数仅次于抑郁症、酗酒而名列第三,我国目前患病人数也在激增,一般发病在青春期前后。社交恐惧症患者总是处于焦虑...

    阅读全文 职场技能 2019-12-07 阅读(808)
  • 你以为你以为的就是你以为的吗——社交焦虑

    01什么是社交焦虑?“社交技能没有得到充分发展的个体,就像刚踏上异乡土地的旅人。他们不懂当地的语言,无法融入当地的生活。”心理学家菲利普·津巴多这样描述社交焦虑者。我们在临床工...

    阅读全文 职场技能 2019-10-23 阅读(454)
  • 自卑、胆怯,如何走出社交恐惧?

    01江疏影是近年来大众很喜欢的演员,在粉丝心中也是光鲜亮丽的女神。她曾经在一档演讲节目获得冠军,在演讲过程中,才知道如此自信的她,曾经也受过社交恐惧之苦。据说有百分之九十的人都...

    阅读全文 职场技能 2019-10-23 阅读(470)

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