综合
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7个心理假动作赶走不良情绪
糟糕的情绪是大脑对外部刺激的反应。有时,改变刺激源,有益改善情绪。美国《男性健康》杂志最新载文指出,心情不好时,不妨尝试以下7种“心理假动作”,能让你的坏情绪在不觉间悄悄溜走。...
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孤独感，是心灵呼唤爱的声音
每个人都体验过孤独,这种感觉似乎是与生俱来的,由于这种孤独感的存在,促使我们从婴儿期就开始寻求依恋,人类选择群居的生活方式,也在最大的程度上使我们避免孤独。即使这样,仍然不得不...
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不理别人的嘴，只走自己的路！
作者:寺诗 · 来源正能量ID:znL118人这辈子,谁人背后无人说,谁没被人议论过。别人嘴里的自己,有无数个版本,你永远不知道这些版本,究竟有...
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22岁男子为逼父亲买车划宝马：谁该为“巨婴”的幼稚买单？
近日,江西上饶一名22岁男子逛4S店时,相中一辆蓝色宝马。因为父亲答应考出驾照就给他买车,于是打电话给家里要求购买却遭到父亲的拒绝。而该男子居然突然用钥匙划花这辆全新的宝马,并...
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不羡慕别人，坚持自己的生活节奏！
什么是一个人最好的生活态度?是听从自己的内心,做自己喜欢的事情,过自己想过的生活,活在当下,珍惜当下,享受当下。01不羡慕别人,坚持自己的生活节奏现在很多人,特别容易羡慕别人,...
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被“刀子嘴”杀-死的家庭——所有的刀子嘴，都是刀子心
作者:妙黛生活中,有这么一批人。他们做的永远比说的好,对你好的时候也是真好,但是嘴上却从不轻易饶人。我们习惯称之为“刀子嘴豆腐心”。-01-多少婚姻毁于“刀子嘴”我的邻居小梁,...
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想要一辈子不得癌——不着急、不害怕、不要脸
现在人的生活方式都是基于恐惧害怕失去,害怕没人爱、没人关心、没有钱,只做人们眼中的老好人,被道德绑架,活不出真正的自己,也活不出真正的健康。最近,一篇《一辈子不生癌》的文章斩获...
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心理治疗的开端——倾听
01 为什么首先要倾听?理由很简单,我们只有了解,才能判断。而当一个人发现自己真正被人倾听,并且发现有另一个人正愿意理解他时,他就觉得与人性同在,并感受到...
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当我真正开始爱自己时，才知道什么是真正的人生
当你开始真正的爱自己才会知道什么是真正的人生爱别人很容易爱自己却很难当你开始真正的爱自己才会知道什么是真正的人生这篇心灵感悟《当我真正开始爱自己》,是世界著名喜剧大师查理·卓别...
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父母最大的悲哀，是年老后在子女面前变得小心翼翼
孝顺父母，先从和颜悦色，好好说话开始。01父母在孩子心中，小时候是天，总觉得妈妈什么事情都知晓，而爸爸又特别有力量，父母就像两座大山，矗立在那里让我们心里充满安全感。可是不知道...
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每一次生气，对身体都是一次地震！看完再也不敢生气了
我们常常明知“气大伤身”,但遇到不愉快时,还是会大发雷霆。其实,你的每一次生气,对身体来说都是一次地震,在瞬间对身体产生巨大影响,和不可逆的损伤:14种病,8大器官受损.......
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武志红：多少人活得界限不清，混沌不明
始终觉得“关你屁事”与“关我屁事”是两个好词,背后的智慧就明晰的界限。分辨何事是自己的事,何事不是该自己插手的事。有些人看起来“情商”特别低,往往就是“界限意识”差。在家庭关系...
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过度自省或致抑郁：你真的没必要想太多！
在生活中,很多人都会追求完美,甚至对自己的要求很高,特别是处在职场中的青年,成绩优异的大学生。他们不允许自己犯错,即便是个极小的错误。做事总会自我反省,以求达到最好的。比如文件...
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最好的心态：对过去释怀，对未来不忧，对当下珍惜
人生于世,心态很重要!心态的好坏,不仅影响着我们的生活,还在很大程度上决定着我们的人生。拥有良好的心态,可以活得轻松、行得自如,办事顺风顺水,人越来越有能量;而没有良好的心态,...